《不生病的秘密》简介!

原创 David  2024-06-24 16:14  阅读 48 次
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尼古拉斯·朗罗赫,博士大学期间专攻内科,后来又在美国斯坦福大学完成了外科的进修专业。他曾担任美国著名的梅奥诊所(Mayo—Clinic)整形外科和风湿病科的专业医生。同时,他也是南巴登州勒拉赫市医护进修中心的主任和医疗协会主席。
德国Albert Fraenkel基金会为表彰尼古拉斯·朗罗赫博士在医疗事业上的贡献,特向他颁发了AIbe rt—Fraenkel奖章。自2005年起,尼古拉斯·朗罗赫博士任职于瑞士巴塞尔市的医疗鉴定中心。

图书目录

播报

编辑
身体求救信号:
前言
第一章 疼痛发出的求救信号
疼痛方位的归类
头痛
眼部疾病和头部疼痛
高血压和中风
胸部疼痛
当心脏疼痛时
当肺部疼痛时
胸腔内游走性疼痛
约翰逊总统的肋骨
其他不常见的肋骨问题
腹部和下腹部疼痛
腹部感到刺痛
腹部绞痛
肛门的问题
尿路和生殖器官疼痛
骨损伤产生的疼痛
背部疼痛
神经疼痛
血管疼痛
第二章 呼吸道发出的求救信号
呼吸困难、急促
呼吸困难的诱因出自心脏
肺部疾病引起的呼吸困难
难缠的哮喘病
“鬼见愁”的肺气肿
提防窒息的危险
肺癌
顺便说下咳嗽
第三章 心脏发出的求救信号
胸部的不适和疼痛
先是没有力气,接着呼吸困难
心悸的原因
心率失调
患病的心瓣膜、心脏及其“近邻”器官的炎症
第四章 血管和血液循环发出的求救信号
高血压不容忽视
怎么慢慢钙化的?
变窄的血管
小腿肌供血不足
突发性血管堵塞
静脉和淋巴系统
蚯蚓般丑陋的静脉曲张
非专业人员怎么识别静脉炎?
第五章 消化系统发出的求救信号
口腔
警惕口臭
观察舌苔
食道
烧心意味着胃黏膜炎
肠胃消化系统
没有食欲
恶心、呕吐
呕吐物中带有血液
疾病“染黄”眼睛和皮肤
黄疸病成因胰腺健康不容忽视
新陈代谢系统的其他异常
盲肠发炎
食物经消化后的“出”问题
腹泻
便秘
左下腹疼痛
疝气
体重减轻莫小视
第六章 神经系统发出的求救信号
意识障碍将导致严重后果
丧失意识
致病的十个原因
眩晕和眼花
头痛
麻痹、瘫痪和中风
其他能引起麻痹的神经类疾病
受压迫的神经线
脑溢血、中风
健忘、迷惑和战栗
阿尔茨海默氏病
战栗不仅指发抖
细菌、病毒侵扰神经
心理疾病
第七章 泌尿系统发出的求救信号
排尿:量中见质
—尿量的正常指标
排尿失禁
灼痛、出血和疼痛
尿道灼烧
尿血须注意
警惕肾结石
膀胱溃疡和肾肿瘤
第八章 生殖器官发出的求救信号
关爱女性
乳房结节
乳腺癌
下腹部疾病求救信号
更年期之后的出血
下腹部疼痛
宫颈癌
关爱男性
提防前列腺病变
睾丸疾病
第九章 血球发出的求救信号
“你显得如此的苍白,路易丝……”
血小板和它的困扰
第十章 皮肤及其他感觉器官发出的求救信号
皮肤
警惕黑色素瘤癌变
被虱子叮咬后
皮肤疾病和关节炎
眼睛、耳朵、嘴巴和鼻子
眼晴发出的疾病求救信号
听觉问题
声音沙哑
—鼻子问题
疾病求救信号的组合表格
参考文献
后记
男人身体使用手册:
第一部分 身体的保养
阿喀琉斯腱(小腿腱)
亚当的苹果(喉结)
肾上腺
肛门
阑尾
动脉
膀胱
血液
大脑
记忆
乳房
循环系统
结肠
膈膜(横膈膜)
耳朵
听觉
食道
眼睛
视觉
包皮
胆囊
腹股沟
牙床
触觉
心脏
臀部
关节
肾脏
膝盖
肝脏
淋巴系统
肌肉系统
神经系统
鼻子
嗅觉
胰腺
阴茎
前列腺
生殖系统
呼吸系统
肋骨
唾液腺
骨骼系统
皮肤
头盖骨
小肠
精液
脊髓
汗腺
牙齿
清洁你的口腔
睾丸
喉咙
甲状腺
舌头
味觉
扁桃体
泌尿系统
尿
静脉
声带
第二部分 全面健康指导
健康的基础
锻炼前臂
锻炼肱二头肌
锻炼肱三头肌
锻炼肩膀和脖颈
锻炼胸部
锻炼腹部
锻炼背部
锻炼臀部
锻炼大腿
锻炼腓和小腿
各种情况下的锻炼程序
女人身体使用手册
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