优质零食(健康且好吃的)分类总结大全,独一无二!

原创 David  2023-12-15 11:19  阅读 51 次
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公元2023年,12月14日,天朝食品安全大环境性质恶劣!

食品中几千种添加剂全部合法,安全标准太低,远低于欧盟标准。

代糖,氢化植物油进入到所有的零食和加工食品!

转基因食物全部通过审批,大行其道。

垃圾食品店铺满大街小巷,光天化日(奶茶店,蛋糕店,炸鸡店)

2个月的激素鸡,三个月的激素鸭,四个月的激素大肥猪走向千万家。

医院如同火车站,人满为患,可歌可泣又可叹!

每每想吃东西,发现问题百出,令人瞠目结舌,唏嘘哀叹,垃圾食品满天飞!!!!怒发冲冠,满江红!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

特写了自己的生存指南!养生指南!健康美食指南!今日分享出健康美食指南的冰山一角,以飨读者。

仅总结下零食类,孕妇儿童可吃:板栗🌰,虾米饼,华夫饼,猫屎糖,新版切糕,花田巷子米酒,骑士酸奶,

坚果类

注意识别,植物油,代糖,添加剂等三类加工食品主力污染物。优选原生态

比如:板栗仁,炒板栗,瓜子,花生,松子,夏威夷果(注意人造奶油)

甜点类

猫屎糖,新版切糕,桑葚山楂(辛吉飞推荐),糖葫芦,冻干糖葫芦

油炸类

虽然是油炸,但是吊打“植物油”(氢化植物油的简称,偷换概念),油炸的注意量即可,不要天天吃,吃太多。

虾米饼,萝卜丸子,粉条丸子,馓子(袁家村现做,可以做粗点油少)

酒类

米酒,稠酒,黄酒,红酒,果酒,清酒,地方特色酒

抖音上有卖竹子酒,从竹子里打孔可流出酒,卖的时候给你一截粗的竹子,里面有酒,形式很新颖,一看配料表,哈哈哈。忽悠脑残的。注意识别。

推荐:花田巷子稠酒,清酒。一壶愁酒。

奶水类

骑士0添加酸奶(微信小程序淘菜菜有卖,比较划算,京东的太贵),老酸奶(咸阳袁家村有卖)

注意包装的酸奶,垃圾添加剂酸奶满天飞。

未完待续。。。。

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