艾灸出现“通窜感”才是真见效的表现!

原创 David  2023-07-29 18:00  阅读 60 次
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艾灸出现这股子“通窜感”才是真见效的表现!

新堂健康工作室 2020-09-05 09:23
提到热感、走窜感,很多朋友认为指的是艾灸产生的温暖感,其实这种理解不够准确

具体来说艾灸产生的热具有透热,扩热,传热,近端不热远端热,表皮不热,皮下脏腑、胸腹热等特点。

如果我们经常艾灸肾俞、关元俞、腰阳关、命门这些穴位,艾灸的热很快就能透到深层,腹部、腰部、背部、整个下肢甚至全身,这样才能真正达到我们所说的气至病所

举例来说,有些人在灸腰的时候,会瞬间感觉到热气下行到腿部、脚部。具体情况会因人而异。

在家可以自己找个安静的时间自己进行体验,人体后背的肉比较少,用艾灸,其穿透力强,就选择艾灸肾俞、命门,刚刚艾灸到20多分钟,一般小腹部就开始有温暖的感觉了,特别舒服,这就是我们所说的走窜感的一种。平时艾灸都比较仓促,很少出现这种状况,因为这种灸感只有经络敏感的人或内心比较静定的时候才能体会到。这就好比我们用针灸时所体会的针感,如果不静下心来的话,只能感觉到痛,其他的细微的感觉就体会不到了。这里再说明一点,心静即是对被灸人的要求,也是对一个施灸者的要求。

对于寒邪重、体质比较弱的人来说,热感的体会比较慢,可能艾灸几个月才会出现。而且不容易被人察觉。

这里也给大家说一个案例:有一个患者体质比较弱,经常感冒,所以就建议他艾灸大椎、肺俞、风门、阳陵泉、肾俞。刚开始的时候他感觉全身发冷,我告诉他这都是寒邪在向外排除的好现象。大约坚持了一个月,他这种发冷的症状就没有了,有一天艾灸腰部的时候,突然感觉有一股热流到脚底,他说这种感觉太舒服了。而且灸了一段时间之后发现后背总是暖暖的,但不是那种燥热有无走窜感是艾灸效果好坏和经络畅通与否的重要表现。艾灸穿透性比较强,具有透热、导热和传热的特点,会随着经络进行感传,有非常好的通窜功能。当出现走窜感之后,身体就会出现各种症状,有的人经络比较畅通,所以灸几次这种感觉就会慢慢出现。

除此之外,艾灸的通窜感还表现在“找病”上,什么意思呢?当艾灸的热力渗透到相应的病灶,阳气充足了,身体自然会进行调整。比如说艾灸中脘穴,胃部患者肝区会感觉不舒服,但是又检查不出来具体的疾病,其实这也是艾灸的通窜功能在起作用

例如:对关元穴施灸二三百壮后(壮:将艾绒捏成一个拇指头大小的圆椎体就是一壮),会出现“通窜”的感觉,哪里有病,就“通窜”到哪里。比如:子宫有病,就会“通窜”到子宫;前列腺有病,就会“通窜”到前列腺;大肠有病,就自然“通窜”到大肠,直至病除为止。就好像电脑的“杀毒软件”一样,根本就不需要人为去操控,“杀毒软件”会从头到尾、从里到外的将“病毒”全部搜出并杀灭,全凭真阳元气的自然造化功能,绝对不用“越俎代庖”,其效果真是令人不可思议。坚持灸下去,直至被灸的关元穴不觉疼痛或有温水流动的感觉,直至小腹如热水袋一样温热舒服为止。在此之前所出现的情况都是病邪被化解出去的情况,比如:喉咙干痛、口渴、目赤、头痛等症状,此时要一直坚持灸关元,祛除寒邪、增强脏腑功能,有助于恢复“元阴元阳”,最终化解完病邪,不再出现喉咙干、口渴等这些症状。

当然忍受不了不舒服的你可以多灸下肢的穴位,如:足三里,引火下行

灸关元穴灸至不疼或有温水流动的感觉、腹中温暖后继续施灸,才会出现“过火”的现象,才有可能会导致“阴虚阳盛”的“厥阴”证候,此时就不用艾灸了;若施灸时仍感疼痛,并仍有“通窜”感,此时不论有无“过火”的情况,放胆施灸,一般不会有任何危险。

延伸阅读:关于灸感

什么是灸感?

灸感指的是被施灸时自我所感知的热、风、凉、寒、麻、胀、酸、沉、痛等经气反映的现象称之为灸感。灸感的发生是在艾火物理与药理的双重作用 下,使体内的经气被艾火激发和推动,经气在运行的过程中与病灶的邪气相搏,和邪气外泻而引发的一系列灸感现象,这些现象是艾火循环和经气与病气自身真实存 在的体现。灸感的发生与否直接会关系到灸疗效果的好坏。这种灸感只是一个自我感觉,有些人敏感些,能觉察到,有些人迟钝些,觉察不到。不过网上各种资料都 在强调不要太过刻意去找这个灸感,以至于很多人直接忽略它,结果导致做了无效的艾灸也不知道。
你知道吗?艾灸灸感的强弱在某种意义上代表着人体经络的阻塞程度。产生灸感且灸感强烈的,说明人体经络通畅,调理起来见效迅速,没有灸感的,说明经络中邪气瘀积严重,需要疏通经络后再灸,才能有更好的效果。

灸感的引发

引发灸感的存在和出现,常常会受到环境,手法,病理,时间,个体等诸种条件和因素所影响。

1.剌激量的强弱刺激次数的多少。

着灸时必须使火力均衡持续,并达到一定的作用量,方能出现灸感与感传过程的各项基本规律。如使火力中断,则已经出现的感应也就有减弱、退缩而至消失。一般地则是剌激越强,时间愈长,剌激次数愈多,则感传愈易出现。但有时也见有剌激的强度并不大,时间不太长,也能出现循经感传,在感传迟缓难以出现时,虽加强剌激,感传也是十分迟缓或难以发生。

2.个体素质的差异。

个体素质的不同,这对灸感有着十分明显的关系。在正常人之中,灸感因 人而异,因而才有“经络敏感人”之说。个体因素的不同,也有明显的区别。比如同一性别,相等的年龄与相同的病症,在同一时间内用统一方式进行灸治,甲患者的各种传感则是十分良好,而乙患者则是及其迟钝或是难以发生。

3.环境好坏的影响。

在温暖安静的环境里,同时皮肤湿润,思想集中,则灸感较易发生,而感传速度也较快。反之,在寒冷,喧闹,皮肤干燥,同时和别人交淡思想分散时,则灸感多迟钝或不能被感知,而速度也较慢。

4.病灶轻重的影响。

灸感与病程的长短及病史的轻重有一定的关系,病轻者灸感相应性也就增强和出现;病重久者则各种灸感自然就会迟钝与减弱。

5.操作的手法与心态操作者技法熟练,认真耐心与急躁生疏,草率怀疑,也是影响灸感与灸效的一个重要因素。

灸感的分类

灸感所表达出来的热、风、凉、寒、麻、胀、酸、沉、痛等现象,根据不同阶段时间施灸所表达出的不同作用可分三类

第一类艾火循经:温热是施灸时第一阶段出现的动态灸感,是艾火自动循经促使气血升温、循环运行的良性反应。因为火属于动性,有走窜的功能,所以艾火循经 所表现出的温热灸感也是动态的、多样性的,具有透热、传热、扩热三种形态。透热,艾火的温热之气会沿肌体的表层向深层穿透,具有灸前透后、灸后透前的作 用;传热,艾火的温热之气会沿一定的经络或方向远端传递,具有灸上传下、灸下传上的作用;扩热,艾火的温热之气会沿身体的一点向周围扩散,有灸一点扩一片的作用。这三种温热形态的灸感出现,客人会感到温暖舒适,病感减轻。

第二类正邪相搏:艾火循经:麻、胀、酸、沉、痛是施灸时第二阶段出现的静 态灸感,是体内正气与邪气作斗争的正常反应。当艾火循经出现温热灸感时,会激发促使体内的气血运行,遇到病灶的邪气时就会发生激烈的斗争,造成经脉、筋肉 等组织紧张,致使气血循环发生波动,从而会在病灶或病灶所属的经络出现,麻、胀、酸、沉、痛的静态灸感。这种灸感的出现,表明了体内正气的生成和邪气相斗争的开始。

第三类邪气外出:风、凉、寒是施灸时第三阶段出现的动态灸感,是体内正气强而邪气弱,邪气被排出体外的良性反应。当艾火持续不断的熏灼相应的穴位,就会使气血加速循环而增强正气,将病灶或所属经络里的病邪之气排泄出去。会在相应的部位出现一丝丝寒凉的风气阵阵的排除。表明了体内的正 气开始将邪气排出体外。

常见灸感的类型

一、透热艾灸时,灸热从施灸点处的皮肤表面向身体内部穿透,有时候会直达脏器。如灸中脘时,能感觉整个胃部暖暖的。

二、散热艾灸时,灸热以灸点为中心,向周围扩散。如灸关元时,能感觉热量不仅往里走,还会向腰两侧扩散。

三、传热艾灸时,灸热以灸点开始循经络向远部传导,甚至直达病灶。如灸八髎穴时,热量一直传到大腿根,甚至到脚底。

四、施灸部位不热或微热,远离施灸部位感觉很热。这种灸感一般出现于沿途经络,如灸小肠经上的肩部几个穴时,能感觉手臂、背部有热。

五、表面不热或微热,皮肤下深组织,甚至胸腹腔脏器很热。如灸参俞穴,能感觉腹部肾脏处热热的。

六、施灸时,施灸点或者远离灸点的部位产生非热感。如酸,麻,胀,痛,重,冷,痒等感觉。如灸三阴交穴,脚底会发冷,仿佛有风吹过,有丝丝的凉气在脚趾间游走,这种就是排寒。又如灸涌泉穴时,脚尾趾有点麻的感觉。

七、施灸部位产生的热,胀,痛等感觉发生深透远传,所到之处病症随之缓解。风湿,肩周炎患者这种感觉最常见,艾灸时能将痛处迅速解除。

综上所述,艾灸灸感相当重要,掌握你身体的灸感部位,那艾灸效果将会事半功倍!上述这几种灸感类型,这几种灸感在灸疗过程中依次深入。第六、七种感觉说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导,艾灸达到预期疗效。灸感并非局限在施灸部位,而是会沿着经络传导的。

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